マインドフルネス 2024.04.18 yukotakeda 人事を尽くして天命を待つ ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 わたしのモットーなんだと、改めて思った日。 瞑想の師も言ってたっけ… 「これだよ!これ!でも、その人事ってのはさ、生半可なことじゃないんだ …
マインドフルネス 2023.08.06 yukotakeda インバウンドとヨーガ&マインドフルネス&仏教えとせとら。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 本日はリード教授のご縁。 海外の投資家の方々に日本の文化を味わってもらう旅の中で、お時間を頂きまして... マインドフルネスとヨーガを掛け合わせた …
マインドフルネス 2023.07.07 yukotakeda セラピストやヨガインストラクターにおける【マインドフルネス】 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 マインドフルネスが含まれていないセラピーやヨガは、ないと思ってます。 セラピーやヨーガをちゃんと実践しようとすれば、必然とマインドフルネスを実践 …
マインドフルネス 2022.11.07 yukotakeda デジタルデトックスキャンプ、楽しかった!【ヨガは体操ではなく、実践哲学。簡単にいうと、どう生きるかの教え】 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 \「デジタルデトックスキャンプ」レポート/ 11月5~6日 担当部門は、親子ヨガ。ヨガだけど、多くの方が想像するような「いわゆるヨガ」ではない。 …
マインドフルネス 2022.07.21 yukotakeda 【弱さを知る人は、強くなれる】わたしの持ち合わせているもので、誰かのなにかに役に立つならば、躊躇なく差し出したい。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 コロナ感染者が爆増する中、MOG (モグ) ちゃんの定期検診でした。 (わたしの病気は、MOG抗体が暴れて神経細胞を壊す病気なので…仲間内では、モグちゃ …
オンラインレッスン 2022.07.17 yukotakeda 【ヨーガのレッスンの継続についての呟き】束縛も、仲間意識も、比較も、ない世界で。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 「ドアはいつでも開いています」 . 久しぶりにレッスンに参加された生徒さんから、直後にメッセージを頂きました↓ 夕子先生本日ありがとうござい …
マインドフルネス 2022.05.11 yukotakeda 【賞賛されず、ひとりでひっそりいることは、悪くないことです】とても惹かれたのでシェアします ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 【毒の花】 二人の僧侶がいました。 一人は有名な僧院出身で、気さくでみなに好かれ、彼のことをみな知っていました。 もう一人は物静かで、無表情なので、彼が …
マインドフルネス 2022.04.11 yukotakeda LIFE IS BEAUTIFUL. IS THIS HEAVEN OR NOT? ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 「あー、life is beautiful!」 3年ほど前に病気になってからというもの、脳の損傷で平衡感覚も失ったので、立つ・座るという、こう… …
ボディワーク 2022.03.25 yukotakeda 【ソマティック心理学会】心と身体の遊びと学びを楽しんできました! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 わたしの大学時代の恩師からのご縁で、繋がることが出来ました!奇跡のありがたすぎるご縁です! 山伏でもあり、一橋大学・上智大等兼任講師でもある、 …
イベント 2022.03.05 yukotakeda 【瞑想教室「月と指」│3月】トレッキングと野鳥観察と共に体験したことは、自己表現にも繋がるなーなんて思う。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 本日の瞑想教室「月と指」課外授業の様子です。 各部隊のリーダーにいろいろ教えていただきながら、それぞれ初春の自然を楽しめましたねーーー …
マインドフルネス 2022.02.27 yukotakeda マインドフルネスと慈悲の瞑想でcompassion が湧いてくる ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 マインドフルネスのお話と慈悲の瞑想を実践した、本日の瞑想教室「月と指」2がつ。 ・ ティクナットハン師は、自と他を分けて他を切り落としても、切り落 …
マインドフルネス 2022.02.26 yukotakeda 戦争はやめてください。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 No War please.Freedom and peace to every single person. 痛々しい姿や涙や不安は、対岸の火事ではな …