瞑想教室 「月と指」 を開催します。 -2018年3月より第1期目スタート-

【瞑想教室のお知らせ】

2018年3月より
瞑想教室 「月と指」 を開催します。


ひとりひとりと丁寧に向き合い
場の仲間を大切に進めていきたいため
全10回の連続講座にします。もちろん 単発参加も welcomeです!

1回ごとにテーマを決め、腑に落ちるように深めたいなー。
それから各自で瞑想に取り組む日々を過ごしてもらって、次の時に皆さんでシェア出来たら良いなって思います。

【瞑想教室 「月と指」 連続講座第1回】は…

<瞑想とは・サマタ瞑想実践>
日時    3月11日(日) 13:00~15:00
参加費   3500円
持ち物   ブランケット・あればヨガマット
場所     fluunt KOFU 2F
申込方法   ホームページ・facebook・LINE@などからメッセージを下さい。

【連続講座2回目以降の予定】は、こんな感じです。

第2回  シェア・心の癖・サマタ瞑想実践  (3月25日)
第3回  シェア・坐わる為のアーサナ・呼吸法・サマタ瞑想実践  (4月8日)
第4回  シェア・瞑想の土台を築く-哲学を知る-・サマタ瞑想実践  (4月22日)
第5回  シェア・瞑想の土台を築く-哲学を知る-慈悲の瞑想実践  (5月13日)
第6回  シェア・身体性を高める・マインドフルネス瞑想実践  (5月27日)
第7回  シェア・サマタ瞑想・歩く瞑想・食べる瞑想・マインドフルネス瞑想
・慈悲の瞑想実践  (6月10日)
第8回  これまでの実践から振り返っての総括的シェアリング
・ヴィパッサナー瞑想   (6月17日)
第9回    瞑想によるゴール達成の意味・ヴィパッサナー瞑想実践  (7月1日)
第10回    総括的瞑想実践・これからのこと-シェアリング- (7月8日)

※内容変更の可能性ありまーす。

心地良さを大切に。
自分自身と仲間の心地良さの輪の中で一緒に座りましょう!
めちゃめちゃ気持ちいいですよ。
皆さまとお会いできるのを楽しみにしてます。

 

友だち追加
【お知らせ】ボディワークセラピスト勉強会をしています。

ボディーワークセラピスト養成講座
これまで15年近くのセラピスト人生で培った知識・技術などをベースとして、そこから「ボディーワークを通してこれからあなたがどうあるのか・何をしていくのか」を一緒に見つけていくような勉強会を開催します。

ゆっくり時間をかけて一緒に進んでいきたいと思ってます。
ボディーワークセラピストとしての自分は、
人間としての自分の在り方に寄り添っていると感じています。

あなたはどんなボディワークセラピストですか?

■こんな方とご一緒したいです

  • セラピストとしての自分に疑問を持っている方
  • 不安を抱えているセラピストの方
  • ボディワークセラピストの世界に興味のある方
  • 自分の可能性を広げてみたい方
  • 幸せにお仕事をしたい方

ブログではもう少し細かく書いてますので、読んでみてくださいね。
ピンと来た方は、どなたでもWelcomeです。
ここから1歩踏み出してみませんか?

詳細について問い合わせる

Related Entry

日々の生活に「瞑想」を取り入れること。 -瞑想はふわふわとし...

嬉しい、楽しい、大好き! -感性に蓋をしている自分に気づいて...

トランス(変性意識)とホメオスタシス(恒常性維持機能)のお話...

瞑想指導者養成講座に通い始めた理由。-踏み込みたくても踏み込...

新年は気分を一新する良いきっかけ。

瞑想教室「月と指」の4ヶ月のこと。 - 第1期卒業の会を終え...