レッスンスケジュール

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2018 12月

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  • マインドフルネスヨガ
  • ここから始まるヨガ
  • 瞑想教室「月と指」
3
  • ここから始まるヨガ
4
  • マインドフルネスヨガ
5
  • マインドフルネスヨガ
  • キラクニヨガ
6
  • 自分にフォーカスする木曜の朝YOGA
  • ここから始まるヨガ
  • ここから始まるヨガ
7
  • ヴィンヤサフロー
8
  • マインドフルネスヨガ
9
  • マインドフルネスヨガ
10
  • ここから始まるヨガ
  • ヴァンフォーレヨガ
11
  • マインドフルネスヨガ
12
  • マインドフルネスヨガ
  • ここから始まるヨガ
  • キラクニヨガ
13
  • ここから始まるヨガ
  • ここから始まるヨガ
14
  • ヴィンヤサフロー
15
  • Inside Flow Yoga with YUKO.
16
  • マインドフルネスヨガ
  • ここから始まるヨガ
  • メイソウノバ -坐禅-
17
  • ここから始まるヨガ
  • ヴァンフォーレヨガ
18
  • マインドフルネスヨガ
19
  • マインドフルネスヨガ
  • ここから始まるヨガ
  • キラクニヨガ
20
  • ここから始まるヨガ
  • ここから始まるヨガ
21
  • ヴィンヤサフロー
22
  • マインドフルネスヨガ
23
  • マインドフルネスヨガ
  • 自然ヨガ 冬
24
  • マインドフルネスヨガ
25
  • マインドフルネスヨガ
26
  • マインドフルネスヨガ
  • ここから始まるヨガ
  • キラクニヨガ
27
  • ここから始まるヨガ
  • ここから始まるヨガ
28
  • ヴィンヤサフロー
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30
  • マインドフルネスヨガ
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Lesson
ここから始まるヨガ
呼吸と心地よさを大切にする時間
マインドフルネスヨガ
今ここの気づきを体験する時間
キラクニヨガ
お仕事帰りの心と身体のリセット時間
ヴィンヤサフロー
自分という境界線を探す時間
Irregular lesson 不定期開催
瞑想・Five elements yoga・Music therapy
Body work
県内4ヶ所にて随時施術予約可能です。
5人のセラピスト仲間とお待ちしています。
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